18.10. 10-13 Uhr: „Zwischen Himmel und Erde – dein Einstieg ins Aerial Yoga“
In diesem Workshop kannst du das Yoga-Tuch ganz in Ruhe kennenlernen – dich spielerisch hineinfühlen, ausprobieren, hineinhängen, dich tragen lassen. Du erfährst, wie wohltuend das Tuch deinen Körper unterstützt: in sanften Dehnungen, leichten Umkehrhaltungen und Momenten der Schwerelosigkeit.
Ob schwebend, gehalten oder einfach nur eingekuschelt – das Tuch lädt dich ein, loszulassen, Vertrauen zu finden und die Leichtigkeit im eigenen Körper neu zu entdecken. Ganz ohne Vorkenntnisse. Nur du, dein Atem und das Tuch.
39,00 € inkl. MwSt.