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Starte das neue Jahr mit einem Tag nur für dich – voller Ruhe, Achtsamkeit und sanfter Transformation.
Ein Tag zum Durchatmen, Loslassen und mit neuer Energie ins Jahr zu starten.
Dich erwarten Meditation, Yogaflow, Yoga Nidra und eine nährende Suppe zur Mittagszeit. Wir nehmen uns Zeit, Altes aufzuschreiben und in einem Feuerritual zu verabschieden. Am Nachmittag öffnet eine Kakao-Zeremonie dein Herz und eine sanfte Yin Yoga Einheit begleitet dich in eine tiefe Entspannung.
Den Tag lassen wir in einer liebevollen Runde gemeinsam ausklingen.